Pimentos mexicanos recheados

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 1h 30min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 139,68kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  1h 30min

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  139,68kcal

• Classificação

• Receita

Se você não souber surpreender seus convidados ou sua família, não passe esta receita interessante e cozinhe em casa deliciosos pimentos mexicanos recheados! Tais pimentas podem fazer com que todo mundo perca peso, bem como as pessoas que aderem ao nutrição adequada ou dietética. O prato é muito gratificante e perfumado.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/11 ingredientes

• Peru picado – 450 gramas
• Conservas de feijão preto – 300 gramas
• Arroz cozido – 300 gramas
• Queijo Duro – 300 Grama
• Milho – 100 gramas
• Molho de Salsa – 200 Grama
• Pimentão – 2 Peças
• Tempero da Turquia – A gosto
• Óleo vegetal – 1 colher de sopa. uma colher
• Sal – A gosto
• Pimenta preta moída – A gosto

1ч 30мин1ч 30мин 139.68

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Em uma tigela, misture o queijo ralado de milho (1/4 parte do queijo deixar), arroz cozido, salsa, feijão (sem líquido).
2. Recheio de carne picada com tempero em uma panela com óleo aquecido, mexendo até dourar.
3. Misture a carne picada com arroz, sal e pimenta.
4. Corte a pimenta em metades, membranas, sementes e caules excluir.
5. Enchemos as metades dos pimentos com o recheio, colocamos no formulário para assar ou em uma assadeira. Polvilhe com queijo e leve ao forno por meia hora, ajuste a temperatura para 180 graus.

Palavras-chave:

• prato saboroso
• Prato de dieta
• almoço
• pp
• nutrição adequada
• refeição saudável