Peixe em um suflê suave

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 1h 15min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 125kcal
    • 0.0.4 5 em 5
    • 0.0.5 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  1h 15min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  125kcal

• Classificação
  

  5 em 5

• Receita

Cozinhe um peixe delicioso em casa, frito primeiro, depois assado com molho de ovo e leite.

Qualquer filé de peixe marinho é adequado para esta receita e, como Enfeite pode ser purê de batatas.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/6 ingredientes

• 500 g de filé de peixe
• 2 ovos
• 250 ml de leite
• 5 colheres de sopa. eu ketchup ou pasta de tomate
• sal; pimenta a gosto
• óleo vegetal 50 ml

5 из 5 2 1ч 15мин1ч 15мин 125

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Frite o filé de peixe cortado em pedaços pequenos em uma panela com óleo vegetal. Cozinhe em fogo médio por sete minutos com cada lado.
2. Em uma tigela, quebre dois ovos, levemente sal, pimenta, bata. Despeje o leite, adicione 5 colheres de sopa de ketchup, bem mexa.
3. Coloque os pedaços de peixe fritos em uma assadeira.
4. Despeje o peixe com molho de ovo e leite, leve ao forno por 35 minutos a uma temperatura de 180 graus.
5. Sirva o prato acabado da mesma forma em que foi assado.

Palavras-chave:

• segundo
• Assar
• Peixe