Passas de aveia

2

• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 205kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  50 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  205kcal

• Classificação

• Receita

Se você decidir perder peso no verão e começar a comer direito, mas não pode imaginar sua vida sem deliciosos doces, então esta receita será sua salvação! Muffins de aveia e passas cozido em casa irá substituir o seu habitual sobremesas, esses muffins podem ser servidos com chá ou café da manhã. Fazer eles podem ser feitos com os ingredientes mais comuns.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/7 ingredientes

• aveia – 130 g
• bananas – 2 unid.
• ovos de galinha – 1 pc.
• fermento em pó – 1 pitada
• vanilina – a gosto
• passas – 2 colheres de sopa
• noz – 30 g

50 мин50 мин 205.49

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Moa as bananas até o purê. Adicione passas, nozes e o ovo.
2. Moer aveia, deixar alguns dos cereais intactos. Adicione todos os flocos, fermento em pó e vanilina à massa, misture.
3. Espalhamos a massa em moldes especiais para cupcakes. Assar a 180 graus por cerca de quarenta minutos. O forno é necessário com antecedência aquecer.

Palavras-chave:

• muffins de banana
• muffins de aveia
• pp cupcakes
• nutrição adequada