Panquecas de aveia com banana

1 Panquecas de aveia com banana

Panquecas caseiras de aveia com banana, será uma ótima opção para uma dieta saborosa, satisfatória e café da manhã. Tais panquecas são adequadas mesmo para quem está a perder peso, bem como para todos os que adere à nutrição adequada, porque eles são feitos sem o uso de farinha e açúcar. Você pode fazê-los em apenas meia hora.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/6 ingredientes

154.44

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

  1. Sove a banana com um garfo.
  2. Adicione os ovos com iogurte, misture.
  3. Moer aveia um pouco, mas não ao ponto de farinha. Adicione à massa. Adicione o fermento e a vanilina.
  4. Frite em uma frigideira seca em ambos os lados, você pode usar forma especial.
Palavras-chave:
  • delicioso café da manhã
  • Bolinhos
  • pp fritos
  • nutrição adequada

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