Panquecas de aveia com abobrinha fresca

1

• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 96,76kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  20 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  96,76kcal

• Avaliação

• Receita

Panquecas de aveia deliciosa com abobrinha fresca cozida em condições de casa irá ajudá-lo a diversificar sua semana de panqueca uma semana! Especialmente essas panquecas irão apelar para aqueles que seguem sua figura, joga esportes e adere à direita nutrição. Você pode fazer essas panquecas em apenas 20 minutos do mais ingredientes comuns.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/4 ingredientes

• farinha de aveia – 5 colheres de sopa.
• ovos de galinha – 1 pc.
• abobrinha – 200 g
• leite de vaca – 150 g

20 мин20 мин 96.76

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Sob a forma de ovos batidos, leite, sal, flocos rápidos cozinhar. Deixamos isso em paz para que tudo esteja bem inchado. É aconselhável adicionar leite em partes para ajustar a densidade.
2. Na mistura de cereais inchada, introduzimos a abobrinha ralada, tudo misturar
3. Frite em azeite em ambos os lados até dourar.
4. Panquecas de aveia pode ser servido com legumes, ervas, creme de leite ou biojato.

Palavras-chave:

• deliciosas panquecas
• panquecas de abóbora
• Entrudo
• panquecas pp
• nutrição adequada