Panelas com peixe e batatas

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 1h 10min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 72,5kcal
    • 0.0.4 5 em 5
    • 0.0.5 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  1h 10min

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  72,5kcal

• Classificação
  

  5 em 5

• Receita

Um delicioso jantar com peixe e batatas em panelas para cozinhar em casa o forno não é nada difícil, além disso, é muito útil. organize dias de peixe com mais frequência, e não apenas às quintas-feiras.

Você pode fazer em panelas qualquer filé de peixe do mar.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/6 ingredientes

• 300 g de filé de peixe
• 500 g de batatas
• 150 g de cebola
• 150 g de cenoura
• sal; pimenta a gosto
• creme de leite 3 colheres de sopa. eu

5 из 5 2 1ч 10мин1ч 10мин 72,5

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Batatas, cenouras, cebolas, casca, lave. Batata picada com cubos, cebola picada em um cubo, pique as cenouras em médio ralador.
2. Corte o filé de peixe em fatias.
3. Coloque as batatas em panelas, levemente salgadas.
4. Coloque pedaços de peixe em uma camada de batata, adicione um pouco de sal, pimenta.
5. Em peixe – cebola e cenoura.
6. Em cada panela coloque duas colheres de sopa de creme de leite, despeje cerca de 50 ml de água fria, feche com tampas.
7. Panelas coloque em uma assadeira e leve ao forno por 40 minutos a uma temperatura de 180 graus.
8. Polvilhe o prato acabado com ervas picadas, sirva quente.

Palavras-chave:

• em uma panela
• segundo
• Peixe