Muffins de aveia no café da manhã

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 196,53kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  40 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  196,53kcal

• Classificação

• Receita

Se você não sabe o que pode cozinhar em casa como um saboroso e café da manhã saudável, então não passe esta receita, e fazer muffins de aveia no café da manhã! Estes cupcakes são perfeitos todos perdendo peso e pessoas que aderem a dieta adequada. Eles vão te encher de vigor, energia e bom humor pela manhã! Sobre 40 minutos

Vamos começar!

Os ingredientes

0/9 ingredientes

• aveia – 50 g
• farinha de milho – 10 g
• ovos de galinha – 1 pc.
• leite de vaca – 50 ml
• passas – 1 colher de sopa
• fermento em pó – 1 pitada
• vanilina – a gosto
• bananas – 1 un.
• noz – 40 g

40 мин40 мин 196.53

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Moer aveia até a farinha. Conectar todos os ingredientes secos.
2. Adicione o ovo com leite.
3. Esfregue a banana em um ralador grosso, adicione algumas nozes e passas. Nós misturamos tudo.
4. Despeje a massa em formas de silicone, espalhe as nozes por cima. Nós o enviamos ao forno por meia hora, antes deve ser pré-aquecido para 180 graus.

Palavras-chave:

• sobremesa deliciosa
• assar chá
• pp cozimento
• pp doces
• nutrição adequada