Limonada de baixa caloria

Uma limonada brilhante e refrescante que não contém açúcar. Natural apenas maçãs dão doçura. Passe-os através espremedor com limões e apreciar o sabor cintilante uma bebida. Você também pode alterar o sabor da limonada adicionando maçãs outras variedades. E maçãs vermelhas em vez de delícias douradas dará a bebida é um tom rosado. Se você não tem um espremedor, pode use um liquidificador. Limonada será tão saborosa. valor de uma porção: (total 1) Calorias 220, gordura total 0 g., gorduras saturadas, proteínas 0 g, carboidratos 58 g, fibra, mg de colesterol, mg de sódio, açúcar G. Compartilhe com amigos: Foto limonada de baixa caloria Tempo: 15 minutos Dificuldade: Fácil Porções: 1

Receita:

  • 2 maçãs Golden Delicious, descascadas e picadas peças
  • 2 limões pequenos, descascados e picados
  • Equipamento especial: espremedor (ver Nota)

Recolha o espremedor e ligue-o. Apertar suco de maçãs e limões.Adicione uma pitada de sal e misture. Deixe o suco por alguns minutos e remova a espuma crescente. Sirva com bastante gelo.Nota Se você não tiver espremedores, prepare esta limonada no liquidificador. Basta misturar todas as frutas e sal preparados, adicione 0,5 colher de sopa. água e moer até uma consistência uniforme. Em pequenas porções coe o purê de batatas por uma peneira fina, empurrando-o com uma colher. Tais a limonada será um pouco mais ácida, mas saborosa de qualquer maneira! Receitas com similar ingredientes: suco de maçã, suco de limão, limonada

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