Kebab dietético

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 1 hora
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 116.79kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  1 hora

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  116.79kcal

• Classificação

• Receita

Quibe caseiro adequado para todos que aderem à nutrição adequada e desejam perder peso. Este prato pode ser servido como almoço ou jantar. Feito de frango picado. Acontece muito gostoso, você pode servir com legumes frescos, alface, ervas ou outro prato.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/5 ingredientes

• frango picado – 350 g
• cebola – 1 pc.
• endro – 1 cacho
• especiarias (para carne) – a gosto
• alho (seco) – a gosto

1 ч1 ч 116.79

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Adicione sal, temperos e alho seco à carne picada.
2. Rale a cebola.
3. Adicione o endro picado, misture.
4. Formamos costeletas longas, colocamos espetos de madeira. Asse em forno a 200 graus quarenta a cinquenta minutos.

Palavras-chave:

• almoço delicioso
• frango picado
• kebab
• nutrição adequada