Frango Trigo Sarraceno

3

• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 55 min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 216,9kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos

  55 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  216,9kcal

• Classificação

• Receita

Quer fazer um prato e carne macia ao mesmo tempo? Cozinhe frango caseiro assado em um travesseiro de trigo sarraceno. O prato é simples, mas com Tem um gosto interessante.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/7 ingredientes

• Trigo Sarraceno – 1 xícara
• Frango – 500 g
• Cebola – 3 unid.
• Maionese – 50 g
• Temperos a gosto
• Sal a gosto
• Queijo – 250 g

55 мин55 мин 216.9

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Classifique o trigo mourisco e enxágue. Coloque o cereal em uma assadeira com bordas altas.

2. Adicione uma camada de cebola, cortada em meias argolas.

3. Despeje um copo de água, sal.

4. Filé de frango cortado em fatias médias e coloque travesseiro de trigo sarraceno.

5. Graxa de aves com maionese e especiarias.

6. Cubra com queijo ralado e leve ao forno por 40 minutos. Cozinhe a 180 graus.