Frango Piri-Piri

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 103.29kcal
    • 0.0.4 5 em 5
    • 0.0.5 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  45 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  103.29kcal

• Classificação
  

  5 em 5

• Receita

Faça um delicioso jantar de aquecimento em casa em menos de uma hora. Por que piri piri? Então, em Portugal eles chamam pimenta. Vai fazer um prato com ele!

Vamos começar!

Os ingredientes

0/8 ingredientes

• Filé de frango – 500 gr.
• Pimenta doce – 1 un.
• Limão – 1 pc.
• Alho – 1 dente
• Pimenta – 3 un.
• Páprica moída – 1 colher de chá
• Azeite – 30 ml.
• Sal marinho – 1/2 colher de chá

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Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Lave a pimenta e limpe bem as sementes. Cortar arbitrariamente coloque em uma panela, esprema o suco de limão e cozinhe em fogo baixo por 10 minutos.
2. Mergulhe a pimenta no liquidificador. Adicione o alho, páprica e o sal.
3. No filé, fazemos 3 cortes profundos.
4. Coloque o filé em uma assadeira, coloque o molho cortes e despeje um pouco de azeite.
5. Asse a uma temperatura de 200 graus e 30 minutos. Tenha um bom apetite!

Palavras-chave:

• dieta
• Frango
• pimenta
• nutrição adequada
• apenas