Frango Oriental: Receita de Vídeo

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 148,8kcal
    • 0.0.4 5 em 5
    • 0.0.5 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  30 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  148,8kcal

• Classificação
  

  5 em 5

• Receita

Uma ótima opção para cozinhar em casa pepitas deliciosas para aqueles quem está seguindo a figura. Eles não são fritos, mas incrivelmente crocantes, sabor picante, picante. Eu uso farinha integral. Nozes Você pode usar qualquer um, mas com pistácios fica mais gostoso. E a coisa mais conveniente é que você não precisa ficar ao lado do fogão e fritar – o forno fará tudo por você.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/9 ingredientes

• Peitos de frango 3pcs
• sal
• pimenta
• páprica
• pão de centeio
• 2 ovos
• pistache – 50 gr
• pão de centeio – 4 unid.
• farinha – 100 gr

5 из 5 1 30 мин30 мин 148,8

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Prepare panificação: misture no liquidificador (ou enrole e picados com um rolo) pistache, pão de centeio, páprica, sal e pimenta.
2. Partimos e batemos os ovos levemente.
3. Pique o peito de frango.
4. Enrole o frango no ovo, depois na farinha, depois no ovo, depois generosamente à milanesa.
5. Espalhe em uma assadeira.
6. Asse por 200 ° por 15 minutos.
7. Sirva com o seu prato favorito. Bon appetit!

Palavras-chave:

• à milanesa
• mama
• peito de frango
• Frango
• pepitas
• Pepitas
• em árabe
• no leste