Frango assado e salada de vegetais

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 96.01kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos

  30 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  96.01kcal

• Classificação

• Receita

Faça filé de frango caseiro com legumes frescos. É a combinação cria uma composição aromatizante interessante. E também prato caseiro de baixa caloria e saudável.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/8 ingredientes

• Filé de frango – 400 g
• Alface – 100 g
• Cebola vermelha – 1 un.
• Tomates – 2 unid.
• Alho – 1 dente
• Sal a gosto
• Azeite – 30 g
• Suco de limão – 1 mesa. uma colher

30 мин30 мин 96.01

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Rale o filé de frango com alho e temperos e leve ao forno guarda-roupa por 30 minutos.

2. Corte as aves assadas em pedaços médios.

3. Corte a cebola roxa em rodelas, corte os tomates ao meio.

4. Coloque os ingredientes em um prato com alface, sal, tempere com azeite e suco de limão.