Filé de frango sob um casaco de pele: receita em vídeo

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 157,5kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  40 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  157,5kcal

• Classificação

• Receita

Muito fácil de preparar em casa, o prato é adequado para comida todos os dias e comida de dieta. Faça Uma deliciosa receita de filé de frango não é nada difícil.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/8 ingredientes

• Peito de Frango – 1 un.
• Tomate – 2 unid.
• Queijo – 100 g
• Maionese – 3 colheres de sopa (para a versão PP, a maionese não é necessidade)
• Creme de leite – 3 colheres de sopa (para a versão PP – 6 colheres de sopa)
• alho – 1 dente
• sal
• pimenta

40 мин40 мин 157,5

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Lave o peito de frango, se necessário, separe ossos.
2. Cada porção do lombo é cortada em três camadas.
3. Tomate fatiado.
4. Prepare o molho. Para fazer isso, misture maionese e creme de leite (por As opções de PP levam mais creme de leite, não adicione maionese). Adicionar lá sal, pimenta e alho passaram por uma prensa. Embaralhe
5. Coloque em uma assadeira untada com óleo vegetal mama. Unte com molho. Não é necessário salgar separadamente, pois sal está no molho.
6. Coloque as fatias de tomate por cima e leve ao forno pré-aquecido até Forno a 180 ° C por 20 minutos.
7. Rale o queijo em um ralador.
8. Retire o frango, polvilhe com queijo e leve ao forno por mais 5 minutos.

Palavras-chave:

• mama
• Frango
• pp