Espremedores de PP com queijo cottage: uma receita em vídeo

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 194,43kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  40 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  194,43kcal

• Avaliação

• Receita

Sucos muito saborosos sem prejudicar a figura. Necessário tentar cozinhar esses sucos em casa, eles ficam muito delicado e com uma quantidade mínima de calorias. Existem 97 no total para 1 suco kcal.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/8 ingredientes

• 2 pcs ovo
• Leite -80 ml (térmico)
• Soda-1/2 colher de chá
• Farinha de arroz-180 gr
• Farinha de milho-60 gr
• Sahzam a gosto
• Vanilina-1,5 gr
• Queijo Cottage (5%) – 300 gr

40 мин40 мин 194,43

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Bata o ovo com leite, adicione refrigerante, sahzam, misture. Peneire a farinha, amasse a massa.
2. Coloque a massa na geladeira por 25 a 30 minutos.
3. Misture o queijo cottage com proteína, sahzam, baunilha.
4. Tiramos a massa, estendemos um rolo, cortamos círculos. Em um metade colocar a massa de requeijão, cubra o segundo.
5. Unte com gema por cima. Enviamos ao forno por 15 a 17 minutos às 180 graus, bom apetite.

Palavras-chave:

• dieta
• casa
• pp
• nutrição adequada
• espremedores
• queijo cottage