Ensopado de arroz com maçãs

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 105.97kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  45 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  105.97kcal

• Classificação

• Receita

Ensopado de arroz com maçãs, cozido em casa, não inferior a um prato de restaurante. Este ensopado é uma combinação muito interessante abóboras, maçãs e especiarias aromáticas. Você pode fazer esse ensopado para o almoço ou jantar. Acontece que um prato saboroso e satisfatório que definitivamente não é deixará indiferente sua casa!

Vamos começar!

Os ingredientes

0/9 ingredientes

• arroz – 100 g
• abóbora – 200 g
• maçãs (verde) – 1 un.
• suco de limão – 1 colher de sopa
• especiarias – 1 colher de chá
• endro – 3 ramos
• alho – 2 un.
• filé de frango – 200 g
• azeite de oliva – 1 colher de sopa

45 мин45 мин 105.97

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Limpamos a abóbora e cortamos em cubos, misture com arroz seco. Misture bem.
2. Corte as maçãs em cubos, o frango em pedaços pequenos. Todos combinar e misturar. Polvilhe com suco de limão, para que as maçãs não escurecer. Misture as maçãs com o frango e a abóbora com o arroz.
3. Para o molho, combinamos azeite, temperos, suco de limão, alho picado, sal, ervas podem adicionar canela para dar sabor. Agite tudo. Adicione a outros ingredientes, misture e Coloque em uma assadeira. Adicione água.
4. Pré-aqueça o forno a 180 graus. Cobrimos o formulário papel alumínio e envie para assar por meia hora.

Palavras-chave:

• guisado
• guisado de abóbora
• guisado com maçãs
• arroz
• abóbora
• maçãs