Dorado recheado com legumes

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• 2

• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 1 hora
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 87kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  1 hora

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  87kcal

• Classificação

• Receita

Peixe assado recheado com legumes fritos – é insanamente delicioso!

Cozinhe em casa de acordo com esta receita dorada ou robalo.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/10 ingredientes

• 1 kg de dorada
• 200 g de pimentão
• 100 g de cenoura
• 6 a 7 tomates cereja ou 2 tomates comuns
• alho-poró ou 100 g de cebola
• limão ou limão
• verduras a gosto
• 3 colheres de sopa. eu óleo vegetal
• 3 dentes de alho
• sal; pimenta a gosto

1 ч1 ч 87

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Despeje o óleo em uma panela, misture as cebolas picadas, levemente frite.
2. Coloque as cenouras raladas na cebola picadinha, frite, mexendo por três minutos.
3. Em seguida, adicione o pimentão picado, frite outro três minutos.
4. Após – picado em um pequeno cubo de tomate, frite, mexendo mais alguns minutos.
5. Despeje verduras picadas, pimenta levemente, sal, misture bem.
6. Para o molho – em uma tigela, misture a manteiga passada pressione alho, sal, pimenta.
7. Peixe limpo, com barbatanas, guelras removidas, recheadas mistura de vegetais. Coloque em uma assadeira, cubra com molho, leve ao forno a uma temperatura de 180 graus por 35 minutos. Sirva decorado com fatias de limão e ervas.

Palavras-chave:

• Assar
• Legumes
• Peixe