Coxas de frango com um prato de arroz e legumes: receita de vídeo

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Variante de um almoço ou jantar saudável. Coxas de frango deliciosas com batata frita e arroz com legumes podem ser cozidos em casa em apenas uma hora, faça – você não vai se arrepender!

Vamos começar!

Os ingredientes

0/13 ingredientes

153,19

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

  1. Marinar o frango e deixe na geladeira por 2 horas mínimo.
  2. Coloque em uma assadeira untada. Coloque no forno 40 minutos a 200 graus. Despeje e lubrifique a cada 10-15 minutos manteiga e suco vazado.
  3. Enquanto o frango estiver sendo cozido, vamos dar um prato. Calor em uma panela óleo vegetal. Frite bem picado por 30 segundos o alho.
  4. Coloque pimentão e feijão. Despeje o molho de soja.
  5. Frite até a metade terminar em fogo alto, mexendo ocasionalmente.
  6. Polvilhe milho. Frite um minuto.
  7. Despeje o arroz, misture.
  8. Despeje 2 xícaras de água fria. Deixe ferver. Para sal. Feche a tampa e continue cozinhando em fogo baixo (aproximadamente 10-15 minutos).
Palavras-chave:
  • Frango
  • frango no forno
  • Legumes
  • arroz com legumes
  • saudável

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