Coxas de frango com kefir no forno: receita de vídeo

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• Tempo de cozimento

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1h 10min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 102kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  1h 10min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  102kcal

• Classificação

• Receita

O jantar no forno é sempre muito simples, não demora muito tempo para cozinhar e tão delicioso! Eu fiz frango coxas com batatas em uma deliciosa marinada de kefir.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/9 ingredientes

• 4 pc coxas de frango
• 300 ml de kefir
• 2 dentes. alho
• 1,5 colher de chá sal
• Pimenta a gosto
• 0,5 colher de chá ervas secas
• 6 peças batata
• 1 pimentão
• 3 tomates

? 1ч 10мин1ч 10мин 102

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. No kefir, adicione ervas secas, alho, sal e pimenta. Misture bem e despeje as coxas de frango com esta mistura.
2. Deixe marinar por 1 hora.
3. Corte as batatas e o pimentão grosseiramente. Desdobrar em forma para assar.
4. Coloque as coxas de frango e os tomates em fatias nas batatas.
5. Despeje o frango sobre os legumes com a marinada.
6. Asse em forno pré-aquecido a 200º por cerca de 1 hora.

Palavras-chave:

• No forno
• marinada de kefir
• Frango
• jantar