Coxa de frango assada com arroz e legumes

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 1h 30min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 133kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  1h 30min

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  133kcal

• Classificação

• Receita

Prato principal de legumes e arroz cozido em casa com frango em o forno fica delicioso e gratificante! Preparação de ingredientes leva um mínimo de tempo e esforço, o resto fará o vento guarda-roupa.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/7 ingredientes

• 1 kg de coxa de frango (ou qualquer parte frango)
• 200 g de arroz (seco)
• 300 g de couve-flor
• 250 g de tomate
• 250 g de pimentão
• alho-poró ou 150 g de cebola
• sal e pimenta

1ч 30мин1ч 30мин 133

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Em assadeira de cerâmica com amostra tamanho 20 × 30cm colocar legumes preparados – cebola meias argolas, pimentão (sementes descascadas, partições) palhas, tomates, cortados em pedaços pequenos, Couve-flor desmontada por inflorescências.
2. Espalhe o arroz cru lavado em várias águas.
3. Despeje 150-200 ml de água fria nos vegetais. Sal e levemente pimenta.
4. Coloque a coxa de frango ou qualquer outra parte do frango, ainda sal, pimenta.
5. Cubra com papel alumínio e leve ao forno cinquenta minutos. Em seguida, retire a folha, asse por mais meia hora, mexendo várias vezes.
6. Coloque a coxa no arroz, polvilhado com ervas.

Palavras-chave:

• Frango
• Legumes
• Arroz