Cookies úteis de sementes de linho com frutas secas

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 1h 30min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 211,86kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  1h 30min

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  211,86kcal

• Classificação

• Receita

Decidimos perder peso e começar a comer direito, mas nem um pouco você pode recusar deliciosos doces? Então dê uma olhada doces e faça biscoitos saudáveis ​​em casa de sementes de linho com frutas secas! Esses cookies não prejudicam sua descobrir e animá-lo. Sirva com chá perfumado ou café. Torne mais fácil do que parece.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/5 ingredientes

• sementes de linho – 100 gr.
• compota de maçã – 250 gr.
• damascos secos – 120 gr.
• ameixas secas – 60 gr.
• fibra ou farelo (aveia ou linhaça) – 2 colher de sopa

1ч 30мин1ч 30мин 211.86

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Sementes de linho despeje molho de maçã. Deixe em paz por uma ou duas horas. Depois que as sementes incham, rompemos a mistura com um liquidificador.
2. Lavamos ameixas secas e damascos secos e adicionamos à mistura. Adicione fibra. Moa tudo bem e deixe em paz cerca de dez minutos.
3. Cubra a assadeira com papel vegetal. Espalhamos a massa sobre ela (formamos biscoitos com uma colher). Asse por 1 hora em pré-aquecido Forno de 130 graus. Em seguida, os cookies devem ser virados e seque por mais 20 a 30 minutos no forno.

Palavras-chave:

• biscoitos saborosos
• biscoitos saudáveis
• frutas secas