Chás de chocolate picante PP

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 163,67kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  20 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  163,67kcal

• Avaliação

• Receita

Se você gosta de fazer deliciosas panquecas e panquecas no café da manhã, mas quer perder peso e começar a comer direito, então é hora estocar receitas interessantes! Eu sugiro cozinhar em casa uma versão alimentar de bolinhos, ou seja, bolinhos de chocolate PP! Eles são feitos de farinha de milho e arroz, em vez do habitual trigo.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/8 ingredientes

• iogurte (natural) – 250 g
• farinha (arroz) – 100 g
• farinha de milho – 100 g
• ovos de galinha – 2 peças.
• refrigerante – 1 colher de chá
• vanilina – 1 pitada
• alfarroba – 2 colheres de sopa.
• adoçante – a gosto

20 мин20 мин 163.67

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Misture todos os ingredientes secos.
2. Adicione iogurte e ovos.
3. Misture até ficar homogêneo.
4. Asse os fritos em uma panela seca com revestimento antiaderente. Você pode usar um anel de silicone especial.
5. Sirva com mel.

Palavras-chave:

• deliciosas panquecas
• pp fritos
• nutrição adequada