Bolo de requeijão de aveia

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 152,35kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  45 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  152,35kcal

• Classificação

• Receita

Se você é um grande fã de doces, mas é muito Se você quer perder peso, esta receita será a sua salvação! Delicioso o bolo de coalhada de aveia pode ser preparado em casa e servido com sua amada com chá. Tal bolo é possível com nutrição adequada, sem dietas rigorosas. Em vez de farinha de trigo comum, usa aveia e farelo. É feito de forma muito simples!

Vamos começar!

Os ingredientes

0/12 ingredientes

• aveia – 100 g
• farelo de aveia – 30 g
• kefir – 200 g
• ovos de galinha – 3 unid.
• leite em pó (desnatado) – 2 colheres de sopa
• iogurte – 300 g
• queijo cottage – 200 g
• mel – 2 colheres de sopa
• gelatina – 20 g
• fermento em pó – 1 colher de chá
• vanilina – a gosto
• adoçante – a gosto

45 мин45 мин 152.35

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Aqueça o leite em pó em uma frigideira seca até dourar. Pedaços quebram um liquidificador.
2. Combinamos aveia moída com leite em pó, farelo, adoçante e fermento em pó.
3. Adicione os ovos com kefir.
4. Misture a massa e divida em duas partes. Assamos dois bolos.
5. Combine iogurte, queijo cottage, baunilha e mel. Adicione o diluído gelatina. Misture com um liquidificador até ficar homogêneo.
6. Escolha uma forma do mesmo diâmetro que os bolos. Espalhe sobre o fundo da forma do bolo, preencha com a massa da coalhada, cubra com o segundo bolo. Aperte para que o topo também seja coberto com massa de coalhada. Enviamos para a geladeira por várias horas, ou melhor, à noite.

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• nutrição adequada
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• bolo de aveia