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Tempo de cozimento
Contents [hide]
- Dificuldade da receita
Prato simples
- Valor energético
24kcal
- Classificação
5 em 5
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Receita
Bem, bolinhos deliciosos de muito baixa caloria podem ser cozidos está em casa! Muitos estão acostumados a ver as lentilhas como um prato pratos de carne ou peixe, mas você pode fazer um ótimo recheio para bolinhos.
Vamos começar!
Os ingredientes
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Ótimo trabalho
Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!
Passos
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Cozinhe as lentilhas com sal. Quando ela vai se tornar macio, ele precisa ser triturado no liquidificador.
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Cozinhando a massa. Em uma tigela, misture 2 ovos, farinha, água e sal. Amasse todos os ingredientes por alguns minutos até não vai parar de grudar nas suas mãos.
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Cebola e alho, cortados em cubos pequenos e frite panela na manteiga com sal e especiarias. Quando esses dois produtos estarão prontos, jogue as lentilhas na panela e um o ovo. Mexa tudo bem.
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Estenda a massa e corte círculos com um copo. Para cada círculo Coloque uma colher de recheio de lentilha. Bolinhos cegos.
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Cozinhe produtos semi-acabados por 5 minutos e depois mude para assadeira, coloque manteiga por cima e envie no forno por 10 minutos.
Palavras-chave:
- bolinhos
- lentilhas