Bolachas de aveia

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 55 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 101,39kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  55 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  101,39kcal

• Classificação

• Receita

Se você não pode recusar lanches prejudiciais: cookies, pães doces, doces, bolachas, salgadinhos ou bolachas, mas com isso quer perder peso e começar a comer direito, então esta receita Você definitivamente será útil! Proponho cozinhar em casa uma opção útil bolachas de aveia! Esses deliciosos biscoitos são facilitados. simples!

Vamos começar!

Os ingredientes

0/5 ingredientes

• Aveia – 100 Gramas
• Água fria – 250 mililitros
• Sal – 1 colher de chá
• Gergelim – A gosto
• Papoula – A gosto

55 мин55 мин 101.39

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Em uma tigela, misture todos os ingredientes. Microondas ligado um minuto
2. Misture a mistura e envie novamente no microondas por 90 segundos.
3. Cubra a panela com pergaminho, espalhe a mistura uniformemente camada fina.
4. Polvilhe com sementes de papoila, gergelim e outras especiarias.
5. Enviamos ao forno por quarenta e cinco minutos, a temperatura definir 150 graus.
6. Cortamos a camada em pedaços, esfrie e sirva.

Palavras-chave:

• Aperitivo
• bolacha
• lanche
• nutrição adequada
• lanches