Arenque assado com limão

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 1h 10min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 135,39kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  1h 10min

• Dificuldade da receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  135,39kcal

• Classificação

• Receita

Arenque assado com limão é um prato saboroso e saudável, que pode ser facilmente preparado em casa como almoço ou jantar. Ela pode ser servido com arroz, legumes, cebola ou apenas com pão. O prato pode ser feito para todos os que perdem peso, bem como para as pessoas que aderem ao nutrição adequada ou dietética.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/4 ingredientes

• arenque – 3 unid.
• limão – 1 pc.
• especiarias a gosto
• alho (seco) – 1 colher de sopa.

1ч 10мин1ч 10мин 135.39

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Limpamos o peixe por dentro, lavamos bem e com sal. Polvilhe com especiarias e alho seco.
2. Coloque o peixe em uma assadeira, faça cortes e insira as fatias de limão. Colocamos pedaços dentro do peixe limão.
3. Cubra o formulário com papel alumínio e leve ao forno por cinquenta minutos a 200 graus.

Palavras-chave:

• prato saboroso
• Prato de dieta
• almoço
• pp
• nutrição adequada
• Peixe
• refeição saudável