Abobrinha recheada

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 1h 10min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 133,38kcal
    • 0.0.4 5 em 5
    • 0.0.5 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos

  1h 10min

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  133,38kcal

• Classificação
  

  5 em 5

• Receita

Abobrinha é um produto universal. Você pode cozinhar, fritar, faça panquecas ou geleia, ou você pode encher e assar no forno, e então você recebe um prato saboroso e bonito. Cozinhe em casa abobrinha para esta receita!

Vamos começar!

Os ingredientes

0/12 ingredientes

• 2 abobrinhas jovens ou abobrinha 15-20 de comprimento ver
• Carne suína picada – cerca de 500 gr.
• 1 cebola média
• Tomate-1 pc.
• 1/2 cenoura
• Dente de alho
• Queijo duro 80-100g.
• Coentro verde e endro meio feixe
• Óleo vegetal-3 colheres de sopa
• Molho de soja – 2 colheres de sopa
• Sal
• Pimenta preta moída

5 из 5 1 1ч 10мин1ч 10мин 133.38

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Abobrinha cortada ao meio, corte a carne deles. Um pouquinho adicione sal por dentro.

   

2. Pique as cebolas e as cenouras em cubos pequenos, frite em uma colher de sopa óleo até ficar macio. Adicione o molho de soja, misture e cozinhe até evaporar o molho.

   

3. Carne picada para fritar com uma colher de óleo vegetal.

4. Rale o queijo em um ralador médio. 20 gramas de lado.

5. Coentro e endro, pique finamente o alho.

6. Misture a carne picada com cebola frita, cenoura, alho, ervas e queijo. Sal, pimenta a gosto.

7. Para secar barcos de abobrinha devido à umidade excessiva. Enchê-los carne picada. Coloque por cima algumas fatias de tomate, descascadas partições e sementes. Polvilhe com o queijo restante.

   

8. Lubrifique o molde com óleo vegetal. Coloque a abobrinha nele.

9. Asse no forno a uma temperatura de 180 graus 30-40 minutos antes disponibilidade de abobrinha.