Salada “Air”: receita em vídeo

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 147,5kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  30 min

• Dificuldade da receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  147,5kcal

• Classificação

• Receita

Salada muito saborosa, macia e arejada. Todos os ingredientes vão bem juntos.

Certifique-se de tentar cozinhar em casa, você gosto disso.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/9 ingredientes

• Frango grelhado-300 gr
• Cenoura-250 gr (~ 2 peças)
• Ovo de 3 PCes
• Arroz-180 gr (seco)
• Queijo (duro) -70 gr
• Salsa -30 gr
• Alho -2 cravo
• Sal a gosto
• Maionese – 200 gr

30 мин30 мин 147,5

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que você tenha se divertido conosco!

Passos

Passos dados: 0/0

1. Asse o frango com suas especiarias favoritas (eu tenho iogurte, sal, pimenta preta e vermelha, alho seco). Corte em cubos, adicione em uma tigela de salada.
2. Ferva os ovos, cenouras, arroz até ficar macio. Corte o ovo em cubos, adicione à tigela de salada. Esfregue as cenouras em um ralador grosso, adicione à tigela de salada. O arroz é adicionado à saladeira.
3. Rale o queijo em um ralador grosso, adicione à saladeira. Adicionar salsa, alho picado. Sal a gosto. Reabastecer maionese. Bom apetite.

Palavras-chave:

• rápido
• gostoso
• Frango
• cenouras
• Salada
• o queijo