Costeletas com batatas, cogumelos e aveia flocos

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 88,64kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos

  50 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  88,64kcal

• Avaliação

• Receita

Cozinhe costeletas com cogumelos, batatas e farinha de aveia em casa cereal é um prato magra degustação incomum. Isso permitirá você diversificar o menu e obter tudo o que o corpo precisa substâncias úteis!

Vamos começar!

Os ingredientes

0/5 ingredientes

• Batata – 400 g
• Cogumelos – 250 g
• Cebola – 2 unid.
• Aveia – 1 xícara
• Sal a gosto

50 мин50 мин 88.64

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Lave e ferva as batatas com a casca. Limpar amassar com um empurrador.

2. Pique a cebola em cubos e frite em uma panela.

3. Combine batatas e cebolas com cogumelos, misture.

4. Forme costeletas, enrole-as na farinha de aveia, previamente liquidificador picado.

5. Frite em uma frigideira por 3-4 minutos de cada lado.